BLOGブログ

学芸大学で整体を行う当サロンがブログを随時更新中です

学芸大学の当サロンが整体に関するブログを配信しております

学芸大学周辺の整体サロン・Art Bodyは、サロンの魅力をより多くの方にお伝えしたいと考え、ブログを更新しておりますのでぜひご覧ください。当サロンのブログでは、施術例のご紹介をはじめ、サロンの雰囲気や実際に施術に携わるスタッフの温かい人柄が伝わる、日常で起こった出来事等、写真を交えながらお届けしております。
学芸大学駅近くにある当整体サロンに興味のある方は、ブログも併せてぜひ一度ご確認ください。

  • 一つも当てはまらない方は要注意です!

    2018/12/11
    みなさんこんばんは! 骨盤ストレッチサロンArtBody学芸大学店です   初めましての方はこちら   今日は、早速ですが下記に記載されている概要をチェック してみてください!!     目を閉じたまま片足立ちできる 上半身が左右に傾いていない 骨盤を立てたまま、長座ができる みぞおちを押したときに固さ・痛みがない 肩回しで左右差がない 下っ腹が出ていない 踵をつけたまましゃが...
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    足の裏から姿勢改善!

    2018/12/05
    こんばんは いつも当店のブログをご覧いただき、 ありがとうございます   整体サロンArtBody学芸大学店です   はじめましての方はこちら     姿勢改善のために、皆さんは どこを意識していますか?   背筋を伸ばしてみたり、 胸を張ってみたり、 骨盤が後ろに倒れないようにしたり、 他にも意識していることが たくさんあると思います。   しかし、骨盤から上だけの...
  • トレーニングは質が大事なんです

    2018/12/03
    みなさんこんばんは 骨盤ストレッチサロンArtBody学芸大学店です   初めましての方はこちら     今日は普段皆さんがやられるトレーニングの質についてお話をしたいと思います。     一般的に   『トレーニング直後は、疲れて動きが悪くなるもの。』     僕もこの仕事に就くまでは当たり前と思っていましたが、 アウターマッスルとインナーマッスルの正しい使い方を 知って...
  • 遅いご飯でも、安心なみそ汁の健康効果

    2018/11/30
    こんにちは骨盤ストレッチサロンArtBody学芸大学店です はじめましての方はこちら   日が暮れるのも早くなって 段々と冬に向かっていく気配がしますね     年末に向かってお仕事が忙しくなる方も 多いかもしれませんね!   そんな時、遅く帰ってきても楽にできて、身体もあったまる、 ヘルシーなみそ汁を習慣にしてみませんか??     みそ汁の健康効果   ・みそ汁の塩分は排...
  • ランニング、ジョギングで肩が凝ってしまうのはなぜ?

    2018/11/29
    おはようございます   いつも当店のブログをご覧いただき、 ありがとうございます 整体サロン ArtBody学芸大学店です     はじめましての方はこちら   本日は、ランニング、ジョギングについて お話ししたいと思います!   みなさんは、 ランニング ジョギング をしていて 肩が凝ってしまった という経験はありませんか?   中には、凝っていても 自覚症状がな...
  • 身体が固まってしまう理由

    2018/11/27
    おはようございます   骨盤ストレッチサロンArtBody学芸大学店です♩   初めての方はこちらをご覧ください♩ ▽ 骨盤ストレッチサロンArtBodyとは??   いつもご覧いただきありがとうございます。   今日は身体が固まってしまう理由についてです。     身体が固まってしまうのは、 インナーマッスルがうまく使えず アウターマッスルが優位になってしっまているからです   ア...
  • 疲れが抜けないのは何故??

    2018/11/26
    こんにちは   骨盤ストレッチサロンArtBodyです(^^)/ まず、ArtBodyが初めてという方はこちらをご覧ください♩ ▽ 骨盤ストレッチサロンArtBodyとは??     今回は、 【体の疲れが抜けない原因について】 お話していこうと思います!     皆さん、 朝起きたとき   お仕事中 昨日の疲れが取れてないな~   朝からだるいな~   と感じたことがある人 多いのでは...
  • 外看板リニューアル!

    2018/11/25
    おはようございます☀   骨盤ストレッチサロンArt Body学芸大学店です😃 . 今日も朝から良い天気で気持ちが良いですね🌞 . 今日から店前に出している看板の中身がリニューアルしています🎉     不定期に書き換えをしているのですが、今回は肩甲骨と骨盤について簡易ではありますが書いています😄是非、学芸大学付近の方は店前を通る際、チェックしてくださいね!   ArtBodyでは、お客様の様々な症...
  • 脇を使っていますか??

    2018/11/24
    こんばんは✨   骨盤ストレッチサロンArtBody学芸大学店 代表の青島です   いつも当店のブログをご覧いただき、 ありがとうございます       はじめましての方はこちら             今日は、スポーツにおいて良く聞く 『脇を締める』についてお話ししたいと思います     一般的にスポーツにおいて例えば、 ゴルフや野球、テニスなどのクラプやバット、ラケ...
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    お客様の声 足裏リフレクソロジー

    2018/11/22
    みなさんこんにちは! 今日もブログをご覧いただきありがとうございます♪ ArtBody学芸大学店です   ArtBodyでは整体をメインにした骨盤ストレッチが基本のメニューに なっていますが、足裏リフレクソロジーもメニューにあるのを ご存知でしょうか^^?✨   今日は足裏リフレクソロジーを受けたお客様からの お声を紹介させていただきますね^^   ・東京都 男性 Dさん 50代 入口にス...
  • ArtBody11月空き情報

    2018/11/20
      みなさんこんにちは^^ 骨盤ストレッチサロンArtBody学芸大学店です   連日、お問い合わせをいただいても中々ご希望通りに ご案内出来ずArtBodyをご利用のお客様には ご不便をおかけしております><   なのでブログの方でも 空き状況を発信していこうと思います!   平日では火・木が比較的ご案内しやすくなっております✨ ※水曜日は定休日となっておりますので予めご了承下さい 土...
  • ストレッチで痩せるの??

    2018/11/16
    こんばんは   骨盤ストレッチサロンArtBody学芸大学店です   初めましての方はこちら       今日、ある方との会話でそのような 質問を頂きました! もしかすると、同じことを思っていらっしゃる 方が多いのではないかと思い、   今回 ストレッチに痩せる効果があるのか? についてお話ししていこうと思います   前回のブログでもお話しした通り、 ストレッチには、 ...
  • 肩こりの原因の筋肉知っていますか??

    2018/11/12
    こんにちは ArtBody学芸大学店です!   本日は肩こりについてです☺︎ 皆さんは、 肩が凝ったな~と感じた時、 どこを触りますか?   おそらく、首、肩を触ってしまう方が 多いのではないかなと思います。   実は原因はそこではないのです!   まず、肩がこりやすくなる例をあげると、、、 ・前のめりの姿勢が多い ・長時間同じ姿勢 ・PC、スマートフォンをよく使う ・呼吸が...
  • 正しい歩き方知っていますか??

    2018/11/10
      こんにちは✨   骨盤ストレッチサロンArtBody学芸大学店   代表の青島です       いつも当店のブログをご覧いただき、 ありがとうございます     はじめましての方はこちら             皆さんは、正しい歩き方を意識する時に     『内側重心に乗せる』     『親指に重心を載せる』     と何かで聞いたことや見たことがあると思...
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    睡眠の質をあげましょう!!

    2018/11/07
    こんばんは   初めての方はこちらをクリック ▽ 骨盤ストレッチサロンArtBodyとは??     骨盤ストレッチサロンArtBody学芸大学店の田中です   気が付いたら、もう夜です..   1日ってあっという間ですね   皆さん、今日はどんな一日でしたか   私は、女性の方なら共感していただけるかもしれないのですが、 食事を済ませた後の、お化粧道具を忘れ、 少しテンションが落ち気...
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    HPリニューアルしました!

    2018/10/31
    こんにちは! ArtBody代表青島です。 この度当店舗のHPを、より沢山のお客様に見て頂きたい思いから リニューアル致しました。 当店舗のキャンペーン情報、身体の症状に対してのアドバイスなど 内容盛り沢山でブログを随時UPしていくので是非チェックしてくださいね!      
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    腰痛はArt Creationにお任せください!!!

    2018/10/31
    腰痛はArt Creationにお任せください   本日は長い間腰痛で悩んでいたお客様がご来店してくださいました。 毎日のお仕事は車異動で腰に負担をかけている方で、しっかりと施術をさせて頂きました。   じつは、腰痛はふとした瞬間からも襲ってくるものなのです。 交通事故にあったあと、数年後から体の調子が悪くなった。 なんていう話はどなたでも聞いたことがあるのではないでしょうか。 最近、整体に...
  • カウンセリングを受ける女性

    プログラム・施術の流れ

    2018/04/10
    プログラム・施術の流れ 骨盤ストレッチはカイロプラクティックや整体などのように骨盤を含む骨格に対して、直接アプローチする調整法などはしません。骨盤に関連する生活習慣筋肉の活性化、柔軟性UP、支持筋を強化していきます。それに伴い正しい姿勢を手に入れることができます。 1.カウンセリング カルテを記入していただき、それに基づきお客様の身体の状態、お悩み、生活習慣を深塀して現段階での身体の...

学芸大学駅チカの整体サロン・Art Bodyでは、スタッフによるブログを定期的に更新しておりますので、当サロンに興味のある方は、ぜひご覧ください。
当サロンのブログでは、これまでの施術内容のご紹介として、施術のBEFORE・AFTER画像や症状を添え、具体的な施術例を交えながら日々の様々な出来事を更新しております。ご覧いただけましたら、当サロンが姿勢改善や骨盤矯正の施術に特化し、肩こりや腰痛にならない正しい姿勢を身に着けるための施術実績が豊富にあることがお分かりいただけます。また、当サロンの雰囲気や施術に携わるスタッフの人柄もお伝えしたいと考え、スタッフ間の身の回りで起きた出来事等もお届けしております。
学芸大学駅周辺で整体を行う当サロンの事をより詳しく知りたいという方は、サロンのイメージそのものをお伝えする、ブログも併せてぜひご確認ください。