FRPピラティス

ファンクショナルローラーピラティスとは??

人間の本来あるべき正しい姿勢を、解剖学的・運動学的視点で考えられたエクササイズで導く。

ファンクショナルトレーニング

  • 不安定な形状によりコア・インナーマッスルを実感
  • ローラーのサポートにより機能的な動きへ

エクササイズ

  • 座位・膝立ち・立位など120以上の豊富なエクササイズ
  • 各人のレベルに合わせた多様なバリエーション

子供からシニアまで

  • 医学的視点ならではの安全配慮
  • 分かり易く!そして楽しみながら!

 

~こんな方にお勧めです~

  • 慢性的な肩こりと腰痛を治したい
  • 身体の歪みが気になる
  • 姿勢改善をしたい
  • ゴルフのスコアを上げたい
  • スポーツパフォーマンスを上げたい
  • 身体の正しい使い方を知りたい

 
 

青島雄一

  • ●NESTA PFT 認定トレーナー
  • ●キネシオテーピングCKTT 認定トレーナー
  • ●FRP(ファンクショナルローラーピラティス)BASIC認定インストラクター

~青島トレーナーから一言~

お客様の骨格ライン、アウターインナーマッスルのバランスを整え、
身体の連動性をあげていき姿勢を維持する為のの体軸をしっかり作って行きます!

FRPピラティス料金表

月曜日~日曜日 全営業時間帯

入会金 3,000円

※初回体験時にご入会いただくと、入会金0円!!

  

一般価格表
料金 利用時間 1回あたり
●ビジター 6,000円 全営業時間
●4回券
(有効期限:1.5ヶ月)
20,400円 全営業時間 5,100円
●8回券
(有効期限:3ヶ月)
38,400円 全営業時間 4,800円
●12回券
(有効期限:4.5ヶ月)
54,000円 全営業時間 4,500円
体験
※新規の方1回のみ
2,000円 お問い合わせください
  

会員様価格表(骨盤ストレッチ回数券お持ちのお客様)
料金 利用時間 1回あたり
●ビジター 4,500円 全営業時間
●4回券
(有効期限:1.5ヶ月)
14,800円 全営業時間 3,700円
●8回券
(有効期限:3ヶ月)
26,000円 全営業時間 3,300円
●12回券
(有効期限:4.5ヶ月)
37,200円 全営業時間 3,100円
体験
※新規の方1回のみ
2,000円 お問い合わせください