プログラム・料金

骨盤ストレッチはカイロプラクティックや整体などのように骨盤を含む骨格に対して、直接アプローチする調整法などはしません。骨盤に関連する生活習慣筋肉の活性化、柔軟性UP、支持筋を強化していきます。それに伴い正しい姿勢を手に入れることができます。

1.カウンセリング

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カルテを記入していただき、それに基づきお客様の身体の状態、お悩み、生活習慣を深塀して現段階での身体の使い方をトレーナーが把握してコースの流れを決めていきます。

2.関節可動域、姿勢アライメントチェック

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簡単な動作テストを用いて、関節可動域チェック、筋力検査。骨盤を含めた骨格ラインを見てお客様の姿勢アライメントチェックをします。

3.骨盤ストレッチスタート

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身体の診立てからトレーナーがマンツーマンで骨盤ストレッチを行います。
コースは、30分/45分/60分/90分コースをご用意しております。

4.アフターチェック

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術前と術後の関節可動域の変化、姿勢のアライメントのチェックを行います。

5.今後のプランニング

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トレーナーから今後の身体の改善点を踏まえたプランニング案を解剖学的な視点で提案させていただきます。

料金メニュー

 

30分コース
(体験コース)
3,564円(税込)
姿勢ラインに基づき、体の一番辛い箇所を重点的にアプローチし、効率的に症状改善を図ります。時間のない方やお気軽に体験したい方におすすめです。
45分コース 5,076円(税込)
姿勢ラインに基づき、体の複数の辛い箇所を重点的にアプローチし、効率的に症状改善を図ります。
60分コース 6,588円(税込)
姿勢ラインに基づき、首から足先までの体の全身をしっかりとアプローチし、肩こりや腰痛などの症状の根本原因を改善します。上半身、下半身共にしっかりアプローチをして欲しい方におすすめのコースです。 
90分コース
◎オススメコース
9,720円(税込)
60分コースの全身アプローチにプラスして、症状を引き起こしている根本部位を集中的にケアしていき、体のトータルバランスを整えていきます。全身を満遍なくじっくりと体の変化を感じたい方におすすめの当店の人気コースです。※青島店長お勧めコースです!!

お得な回数券メニュー※全て(税込)になります。

5回券

45分 25,380円22,500円 1回あたり4,500円
60分 32,940円30,000円 1回あたり6,000円
90分 48,600円45,000円 1回あたり4,500円

10回券

45分 50,760円40,000円 1回あたり4,000円
60分 65,880円55,000円 1回あたり5,500円
90分 97,200円82,000円 1回あたり8,200円

15回券

45分 76,140円58,000円 1回あたり3,867円
60分 98,820円79,000円 1回あたり5,266円
90分 145,800円120,000円 1回あたり8,000円

※上記、回数券のご利用期限は6ヶ月でございます。